私は3ヶ月前に出産したのですが出産後体重を戻すのにずっと苦労しています。 今は3ヶ月経ったにも関わらずまだ出産した当時よりも3 kg ほど重いです。 3キロなので体重に疎い人が見たら私はそれほど体型が変わっていないように見えますが自分からするとお腹…